想要知道铁皮石斛粉的铁皮吃法和用量？那么就跟着知识百科一起看看本篇关于“铁皮石斛粉的吃法和用量”的文章吧，希望会对您有所帮助。石斛识铁皮石斛粉的吃法吃法将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细就可以得到铁皮石斛粉，既可以直接开水冲泡服用，和用活常还可以加入到汤里煲汤服用，量生也可与其他药材搭配服用建议在用餐前半小时或者餐后一小时食用，铁皮因为这个时候铁皮石斛的石斛识消化吸收的效率是最好的。铁皮石斛粉的吃法用量铁皮石斛性寒，适量食用有生津益胃、和用活常润肺止咳的量生功效，但是铁皮一次性不能食用过多，一般每次3克左右即可，石斛识一天服用2次，吃法食用过多容易刺激肠胃，和用活常进而出现腹痛、量生腹泻等肠胃不适。