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泰式大比目鱼配椰子咖喱汤

2024-10-23 15:22:12 来源:无事生非网 作者:每日趣闻 点击:477次
导读 1、泰式汤 在一个大煎锅中,大比用中火加热油。目鱼 加入青葱煮,配椰偶尔搅拌,咖喱直到开始变成褐色,泰式汤3 到 5 分钟。大比 加 1、目鱼 在一个大煎锅中,配椰用中火加热油。咖喱 加入青葱煮,泰式汤偶尔搅拌,大比直到开始变成褐色,目鱼3 到 5 分钟。配椰 加入咖喱酱煮,咖喱搅拌,直到香,大约 30 秒。 加入鸡汤、椰奶、1/2 茶匙盐,用文火炖至 2 杯,约 5 分钟。 2、 用 1/4 茶匙盐调味大比目鱼。 把鱼放在锅里,轻轻摇动锅,让鱼涂上酱汁。 盖上锅盖,用叉子将鱼片轻松剥落,大约 7 分钟。 3、 将菠菜蒸或微波炉加热 2 分钟。 4、 在 4 个汤盘的底部放上一堆蒸菠菜。 上面放鱼片。 将香菜、葱和酸橙汁搅拌到酱汁中,用盐和胡椒调味。 将酱汁浇在鱼上,与米饭一起食用。
作者:国内新闻
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