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导读 欢迎观看本篇文章，可全小依依来为大家解答以上问题。身美身美食物吃什么可以全身美白，白全白全身美白的可全食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！身美身美食物1、白全白早上可 欢迎观看本篇文章，可全小依依来为大家解答以上问题。身美身美食物吃什么可以全身美白，白全白全身美白的可全食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！身美身美食物1、白全白早上可以喝一杯蜂蜜柠檬汁，可全排毒养颜。身美身美食物柠檬中含有大量的白全白维生素C，可以抑制黑色素的形成，改善暗黄皮肤。2、除了多吃深色蔬菜，午餐和晚餐鱼也是不错的选择！很多人不知道鱼是可以美白的。鱼类可以为皮肤提供胶原蛋白，提高皮肤的抗氧化能力，减少紫外线的伤害。简单来说，鱼有助于防晒，从而达到美白的目的。3、睡前喝一杯牛奶不仅能帮助睡眠，还能美白肌肤。为什么不呢？牛奶含有优质蛋白质和维生素B2，很容易被人体吸收。美白的不仅仅是脸，还有全身！本文到此结束，希望对大家有所帮助。